アルペン監督のひとり言: 学校

１学期期末考査１週間前

Thu, 26 Jun 2008 13:13:17 GMT

１週間後から１学期の期末考査が始まる。学校のルールとして考査１週間前は放課後の部活動は禁止となる。スキー部にとっては、冬の活動への参加を左右する大切な考査だ。特に県連の強化指定選手は秋の今までは各自で責任をもって試験勉強としていたが、中間考査の成績があまりにも悪かったため、今回から考査前・考査中とも成績不振者を集めて試験勉強をすることにした。私以外の顧問の先生２名に付いていただいて、補習も兼ねている。成績優良者は従来通り各自で勉強。考査の時間割も発表されているので、計画を立ててしっかり勉強していこう。

７月３日（木）

【３年】　１限：政治経済　　２限：リーディング　　３限：専門（部活）

【２年】　１限：英語Ⅱ　　２限：家庭総合　　３限：スポーツ情報処理

【１年】　１限：家庭総合　　２限：体育理論　　３限：生物Ⅰ

７月４日（金）

【３年】　１限：スポーツ情報処理　　２限：Ｍ選択（現代文演習・フードデザイン）　　３限：専門（部活）　

【２年】　１限：理科総合　　２限：古典　　３限：数学Ⅰ

【１年】　１限：英語Ⅰ　　２限：保健　　３限専門（部活）

７月７日（月）

【３年】　１限：現代文　　２限：日本史Ａ　　３限：専門（部活）

【２年】　１限：体育理論　　２限：現代文　　３限：専門（部活）

【１年】　１限：国語総合　　２限：世界史Ａ　　３限：専門（部活）

７月８日（火）

【３年】　１限：体育理論　　２限：Ｎ選択（数学Ａ・社会福祉基礎）　　３限：専門（部活）

【２年】　１限：保健　　２限：地理Ａ　　３限：専門（部活）

【１年】　１限：倫理　　２限：数学Ⅰ　　３限：専門（部活）

マイクロバス洗車

Sat, 21 Jun 2008 11:42:49 GMT

今日は夏至。１年で最も昼間の長い日。そして、暑かった・・・。暑さに身体がまだ慣れていないので、３０度前後でもかなり暑く感じた。朝から暑かったので、Ｂａｓｅ-Ｊｏｇは上の原へ。池の周りが走れるようになっていて、学校周辺よりも涼しく感じる。その後は学校に戻ってウエイト。今日から数名の選手は、各自のウィークポイントに合わせてメニューに若干の変更を加えた。ウエイト後はプロテインを摂取し、ダウンをしてトレーニング終了。

そして、午後はスキー部のマイクロバスを洗車。シーズン後できるだけ早くと思いながら、今日までずれ込んでしまった・・・。はりきって作業を開始すると暑くて滝のように汗が流れ、絶好のダイエットに。ワックスを塗りこみ磨き上げると、新車のような輝きを取り戻しました！ピカピカです。かなり自己満足です。

昨日は夕方からスキー部保護者会・後援会総会が行われました。お忙しい中、お集まりいただいた保護者の皆様、ありがとうございました。今後も、スキー部の活動についてご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

スキー部保護者の皆様へ

Mon, 09 Jun 2008 12:06:57 GMT

６月２０日（金）開催のスキー部保護者会の案内が選手を通じて配布されています。

ご都合をつけてご出席くださいますようお願いいたします。

出欠の返事が明日までとなっていますので、必ず提出してください。

体育祭

Thu, 05 Jun 2008 14:05:00 GMT

昨日、体育祭が無事終わりました。前日の予行は雨、当日の昨日も天気が心配されましたが、予報を裏切り太陽も顔を出すグッドコンディションになりました。我が３年１組は体育科なので、体育祭を張りきるのは当たり前。２年２組（福祉科）、１年４組（普通科）とともに黄団として準備を進めてきた。応援合戦から始まった体育祭も、種目は順調に進み、黄団の競技得点も順調に伸びていった。結果的には競技部門は１位。体育科３年としての威厳は保った。が、その他は悔しい結果に終わりました。午後のパフォーマンスも成功したが、何故か採点していただいた観客からの評価は低かった。パネルも衣装も評価はいま一つ。時期的に県総体もあり、十分な準備時間が確保できなかったことも響いたかな・・・。でも、そんな言い訳もせずに限られた時間でよくやったと思います。団長はアルペン部の山本。全体の先頭に立って引っ張ることの難しさを経験して、一歩成長したかな。とりあえず、一つの大きなイベントが終わり、また陸トレに没頭する日々を迎えます。

教育実習生

Tue, 03 Jun 2008 13:34:46 GMT

昨日から、教科保健体育の教育実習生が八海に来ている。平成１７年３月に本校体育科を卒業した藤ノ木慶太先生です。アルペン部のＯＢなので、アルペン部のトレーニングにも参加してもらっています。６月２７日までの４週間、大学で学んできたことを現場で発揮し、そしてたくさんのことを勉強していってもらいたいと思います。今はまだ授業見学ですが、これから指導案作成や実際の授業展開とどんどん忙しくなってきます。最後までしっかり頑張ってくれよ！

さて、八海は明日が体育祭です。今日は午後から予行でしたが、午前中が雨だったため体育館での予行となりました。八海の体育祭には雨天順延はありません。雨の場合は体育館で行われますが、やはりそれではツマラナイ。なので、明日は何が何でも雨厳禁です。予報は微妙ですが・・・。

９８点

Tue, 20 May 2008 13:53:05 GMT

今日９８点の答案を、わざわざ見せにきた選手がいた。Ｈ．Ｋは柄にもなく、かなり勉強したらしい。スキーも勉強も、そして何事も「頑張る」ことはとても大事なこと。成長の源は、いつの時代も努力にある。もちろん、頑張っても結果が出ないときもある。それでも頑張ることによって成長は生まれるんだと思う。彼は今、自分の将来を考え、悩み、不安の中にある。が、今日、自分の中で結論に達したようだ。あとは、自分の決断を信じて前進するのみ。今まで自分の目の前にはある程度レールがひかれ、その上を進んできただけ。だけど、そのレールはそろそろ無くなり、自分で進む方向を決めて行かなければならない。自分で決めた方向が正しいのかどうかなんて誰にもわからない。そもそも正しい道なんて無いのかもしれない。どんな道でも自分が納得できて胸を張って生きていけるのなら、きっとそれが正しい道なんだと思う。今日決めた道も、自分で自分を信じて突き進んでいけるのなら、数年後に今日の自分を褒めることができるだろう。ぜひ、そうなって欲しいものだ。

何事も、自分の中で「できない」と決めたらできないのだ。今日の鉄棒の授業だってそうだ。今までできなかったことが、運動の仕組みを頭で理解したらできたじゃないか！もっともっと自分の可能性、能力を信じて前へ前へ進んで行けばいいじゃないか。自分を信じることができたら、きっと毎日が楽しくなる。

ある一人の選手と、進路について話し合ったこの数日間で感じたことを書いてみました。

まもなく中間考査

Mon, 12 May 2008 12:26:01 GMT

明後日、１４日水曜日から１学期の中間考査が始まる。土曜日の午後がＰＴＡ総会で１５日木曜日が代休となるため、中間考査は１４日（水）、１６日（金）、１７日（土）の日程になる。このブログを読んで、１７日（土）がＰＴＡ総会であることを初めて知る保護者も少なくない。なぜなら、案内の文書を家に届けない不届き者がいるから・・・。たぶん、今日怒られるヤツがいるんだろうな・・・。お手数ですが、出席できる保護者の方は担任までＴＥＬしてください。

話は戻るが、中間考査は期末考査よりも科目数が少ないし、範囲も狭い。したがって、冬のために成績を稼ぐ絶好のチャンスなのだ。毎日しっかり授業を受けていれば、１００点を狙えるはず。実際に昨年も十分勉強せずに考査を受け、赤点を取って冬に思いっきりスキーをすることができなかった選手もいた。そうならないように、自分のためにしっかりと勉強しておくのだ。

１４日（水）

１年生　１限：国語総合　２限：家庭総合　３限：英語Ⅰ

２年生　１限：理科総合　２限：英語Ⅱ

３年生　１限：リーディング

１６日（金）

１年生　１限：世界史Ａ　２限：数学Ⅰ

２年生　１限：数学Ⅰ　２限：家庭総合

３年生　１限：Ｍ選択（現代文演習・フードデザイン）　２限：Ｎ選択（数学Ａ・社会福祉基礎）

１７日（土）

１年生　１限：倫理　２限：生物　３限：情報Ａ

２年生　１限：古典　２限：現代文

３年生　１限：現代文

さあ、勉強、勉強！

集団行動・学校体操発表会

Fri, 25 Apr 2008 14:57:34 GMT

「集団行動・学校体操発表会」。八海高校体育科が３学年揃ってから続いている伝統行事は、今年で１２回目。集団の規律と、すべての運動の基本となる体操を、約３週間徹底的に反復練習し、各部のプライドをかけて発表を行う。ここ数年、首位を守ってきたのはノルディックチーム。アルペンチームは２位に甘んじてきた。昨年も、その前も、それなりに素晴らしい発表をしてきたが、ノルディックチームには負けても仕方が無いという雰囲気があった。しかし、今年は本気で勝つつもりだったようだ。私は毎年そういうつもりで指導してきたが、今年は自分たちで完成度を高めてきた。そして、今日の発表会。直前までカミカミだったキャプテンは、指示はノーミス。全体の声の大きさ、移動のスピードは群を抜いていた。私は見ていて鳥肌が立った。本当に素晴らしかった。

結果は２位。１位との差はわずか４点。アルペンスキーで言えば１００分の１秒差くらいだ。負けは負けだが、私は負けたとは思っていない。何よりも今年の２０名のチームワークを見ることができて満足だ。でも、選手は満足していないだろう。その気持ちを、今シーズンにぶつけてほしいのだ。そして再確認して欲しいのは、今シーズンはこの２０名で互いに刺激し合い、励まし支え合い、苦しさを乗り越えて、全国の頂点を目指すということだ。意識を高く持って、全員で前進して行こう。

発表会に向けて

Wed, 23 Apr 2008 12:26:59 GMT

アルペン部はすべての大会が終わり、現在はリフレッシュ期間。軽めの運動で身体をほぐしている。そして、毎年この時期と言えば「集団行動・学校体操発表会」！八海高校体育科の各部のチームワークを高める大切な行事だ。発表会を明後日に控え、練習にかなり熱が入っている。ここ数年、ノルディックが１位、アルペンが２位の状態が続いているが、今年こそは１位を狙っているようだ。ここ数日の練習からも、良い雰囲気を感じる。昨年とは違う雰囲気だ。確かに「もしかしたら・・・」という気配がする。発表会を目前に控え、３年生の腕の見せどころだ。詳細は発表会後に！

今日は暑かった。隣町の小出は２７度だったそうな・・・。学校の桜も一気に散り始め、今日は桜吹雪だった。スキーウェアを着てドリル片手に朝早くリフトに乗る生活から、シューズ履いて首に笛ぶら下げて生徒と一緒に身体を動かす生活になり、ようやく自分の本業を思い出す今日この頃・・・。学校での毎日の授業がとても新鮮に感じる。なーんて言ってるとあっという間に次のシーズンが来るんだな、これが。

新年度

Fri, 11 Apr 2008 14:05:24 GMT

昨日まで野沢でＦＩＳレースに参加していたため、今日が平成２０年度初登校です。もちろん、大会の出発や帰着の際は学校に立ち寄るが、朝から通常の学校業務は今日が初だ。冬期間はスキー部の活動に専念する形になるので、実に１１月２３日ぶりとなる体育授業も行った。いやー、久しぶりに自分の職業を思い出しました。当たり前ですが、人事異動に伴い初めて見る先生の顔も。中にはいつの間にか苗字が変わっている先生も。浦島太郎の気持ち、良く分かります。さて、３月に卒業生を出し、今年は少しのんびりできるかなーなんて思っていましたが、世の中そんなに甘くありません・・・。体育科３－１の担任になりました・・・。体育科は２人担任制ですが、そのうちの１人が転勤されたからです。野球で言えば、９回完投したピッチャーが、翌日の試合で７回からリリーフするようなもの・・・。今年の３－１と言えば問題児○○○○や△△△△、××××など一流選手揃い（冗談です）。まあ１年間、腹をくくって頑張ります！

さて、１日学校を満喫したところで、明日からまた雪山に戻ります。明日は奥只見でＳＬトレーニング。明後日からは、同じく奥只見で春季県高校スキー大会（新人戦）とＳＡＪ－Ｂ級公認Ｊ－ＰＯＷＥＲカップ（ＳＬ×２）だ。今シーズン最終戦に向けて、本当に本当に本当にラストスパートだ！

新チーム

Fri, 14 Mar 2008 13:22:24 GMT

昨日までジャパンシリーズを戦った選手も私も、今日は久々の登校。久しぶりに１・２年生が学校に揃った。今日は午後から成績査定会議だったため、学校は午前放課だった。授業の後、選手を集めてミーティング。１・２年生と書いたが、先日の卒業式で３年生が卒業し、いよいよ学年が１つ上がるのだ。実際に今日は新しい教室に登校しているし、学年が1つ上がることの意味をしっかりと自覚してもらいたいのだ。新チームのキャプテンは、羽吹敏行。副キャプテンは、小林日向。２人を中心に、新３年生がチームをまとめ、引っ張っていかなければならない。今日を新チームの始動日として、頑張っていこう。

卒業式

Sun, 09 Mar 2008 12:34:52 GMT

３月５日は八海高校第１１期生（私が３年間担任してきたクラス）の卒業式。私にとって八海高校で２回目の卒業生を送り出すことができた。全員の進路が決まった状態で送り出すことができて一安心な反面、皆しっかりやっていけるのか大きな不安もある。これから多くの困難を乗り越えて、大きく成長した姿と会える日を楽しみに待ちたい。

アルペン部の３年生・６名も無事卒業。大学でスキーを続ける者２名、大学に進学する者１名、専門学校に進学する者２名、就職する者１名。スキーを通して学んできたことが、これから先に役立つことを祈りたい。そして、いつまでもスキーを愛する人間であってほしい。卒業、おめでとう！

それから円佳、手紙ありがとう。

ゴルフ実習終了

Fri, 19 Oct 2007 12:44:38 GMT

体育科３年生のゴルフ実習が昨日・今日の２日間、十日町カントリークラブで行われた。

１日目の昨日は快晴とはいかなかったが、晴天に恵まれた。午前中は約３時間、練習場と練習グリーンで最後の練習。昼食の後、一般のお客様がスタートした後を追いかけてスタート。十日町カントリークラブは２７ホールあるので、生徒も３グループに分かれてスタート。２日間で１．５ラウンド、つまり全２７ホールを周ることになる。ハーフをラウンドした後は、ドライビングコンテストも行われ、かなり盛り上がった。なんと、男子はアルペン部が１位・２位を独占した。

２日目の今日は午後から雨の予報。午前中も風が強く、厳しいコンディションとなった。２日目は一般のお客様に迷惑が掛からないように、早朝６：４０には１組目がスタート。ハーフを終えた時点で、キャディマスターから、午後は雨が降るので昼休みを取らずにスルーで周ったらどうかという本当にありがたい申し出をいただき、予定を変更して９：４０には残りのハーフをスタートした。後半、一時的に小雨が降ったが、濡れずに終えることができた。ハーフを先頭は２時間１０分で周ることができ、１年生のとき空振りから始まった頃が懐かしく思えた。

練習場の鈴木円佳。ゴルフ部の友達から熱心に指導を受けていた。女子の部で見事２位入賞。

ドライビングコンテスト優勝の中根正登。推定飛距離２７０ヤード。相当ぶっ飛ばしました。

ドライビングコンテスト２位の上重拓。５６－４８－５２のトータル１５６で男子のベストグロス賞。

飯田正義のティーショット。順位は振るわなかったが、今回は男子の中で最小のハンデキャップ。

鈴木秀隆のアプローチ。練習場のアプローチではチップインを決めた。諦めずに最後まで良く頑張った。

林槙哉のバンカーショット。尻上がりに調子が良くなった。最初からあの調子が出ていれば・・・。

ゴルフ実習

Wed, 17 Oct 2007 12:32:15 GMT

体育科３年生は、明日から２日間、ゴルフ実習。場所は十日町カントリークラブ。いよいよ高校３年間で最後の野外実習となる。ほとんどの生徒が八海高校で初めてゴルフクラブを握った（私も）。ゴルフは始めるのが若ければ若いほど上達すると言われるが、３年間見てきて本当にその通りだと思う。さらに、ここ数日は校地内のゴルフ練習場での自主練習も熱が入っていた。明日からの２日間、ハンデキャップ戦なので、熾烈な戦いが予想される。ここまで飯田、中根、上重あたりは、かなりハンデキャップを減らしてきた。どんな戦いになるのか、まずはシーズンの前哨戦だ。

中間考査＆修学旅行

Tue, 09 Oct 2007 13:08:31 GMT

３年生と１年生は、今日から２学期の中間考査が始まりました。明後日１１日までは勉強漬けの日々です。冬の活動のために、精一杯好成績を残しておこう。

２年生は先週既に中間考査を終え、今日から修学旅行です。行先はまだまだ常夏の沖縄。天気も良さそうです。平和についてしっかりと学び、そして沖縄の自然や文化にしっかりと触れてきて欲しいです。ただし、新潟との気温差には要注意！帰ってきて体調を崩さないように！２年生は１２日（金）に帰ってきます。

２学期中間考査

Tue, 02 Oct 2007 12:37:31 GMT

２年生は今日で２学期中間考査が終了。６科目を無事（？）乗り越えた。午後からウエイトトレーニングメインのメニューで汗を流した。考査が終わり、来週には修学旅行（沖縄３泊４日）を控え、表情も晴れやかだ。

１・３年生は今日が中間考査１週間前。３年生は選択科目によって異なるが４～６科目、１年生は８科目。しっかり計画を立てて頑張ろう！トレーニングは、明日から自主トレがメインになる。実は意外と差がつくのは、この期間だったりする・・・。

１年生ＰＡＲ３デビュー

Fri, 28 Sep 2007 12:54:14 GMT

八海高校体育科では、３年間ゴルフ授業に取り組む。今日、１年生はＰＡＲ３コースにデビューした。青空の下で、緑の芝生の上でプレーするのは、上手・下手を問わず気持ちの良いものだ。今日は朝から青空が広がり、誰もがそういう状況をイメージしたはずだ。が、神様は時として試練を与える。ゴルフ授業は午後から行われるが、出発のころになると雲行きが怪しい。案の定、雨が降り出し、１年生のデビュー戦は過酷なスタートになった。雨具を用意するように再三言われているにもかかわらず、準備していない生徒は寒さに震えたことだろう。何の為に持ち物が連絡されているのか、身を持って理解しただろう。これも学習だ。ルールもまだ良く分からず大変だったと思うが、ゴルフ授業はまだ始まったばかりだ。楽しさも徐々に分かってくるだろう。ただし、そのためには身につけなければならないことが沢山あるが・・・。

２年生は１０月２５日に本コースにデビュー（０．５ラウンド）する。３年生は１０月１８・１９日に集大成のゴルフ実習（１．５ラウンド）がある。

校内マラソン大会

Tue, 25 Sep 2007 12:47:57 GMT

今日は午後から校内マラソン大会。全国的にはこういう学校行事は精選されて減っている中で、本校では大切に守られている。距離はそれほど長くない。男子５．５ｋｍ、女子４．５ｋｍなので「マラソン」という競技に対しては失礼な感じさえする。本当は先週の金曜日の予定だったが、当日は残暑が厳しく今日に延期された。今日は午前中に雨が降ったせいもあり、肌寒いくらいの絶好のコンディションとなった。

アルペン部は目標順位を５０位以内に設定している。集団の中で順位を意識して競技をする緊張感を持つためだ。陸上部の中・長距離選手や、クロスカントリーの選手には敵わないまでも、オールラウンドな体力を要求されるアルペン選手なら、このくらいの順位には入って欲しい。男子結果速報では、小杉１８位、桒原２６位、羽吹２７位、阿部３０位、林３３位、中根４０位、浅井４８位と７名が目標をクリア。女子結果速報では、安達１２位、相澤４４位と２名が目標をクリア。残念ながら病院や体調不良などで、今日走ることができなかった６名は、来月の第２次マラソン大会（放課後実施）で５０位のタイムを目指す。

話は変わるが、北海道旭岳や十勝連峰は初雪が降ったそうだ。冬の足音が少しずつ近づいてくる。残り時間でしっかりと身体と精神を仕上げていかなければならない。

体育科体験入学

Fri, 14 Sep 2007 12:21:10 GMT

中学３年生を対象に、八海高校体育科の体験入学が行われた。体育科の授業などに関する説明や、施設見学、現役生徒のディスカッション、各専門の説明など約３時間。今日は残暑が厳しく、会場の武道場は暑くて少し可哀想でした。今日、スキー部（アルペン）を見に来てくれたのは５名。先日、今日都合が悪い１名が来校しているので、合わせて６名（すべて男子）が八海高校に興味を持ってくれた。終了後、記入してくれたアンケートを見ると、数名は「受験したいと思う」に○を付けてくれていた。中学生に話したことは毎年同じこと。「今までは関係なく、これからの３年間をスキーで頑張りたい選手に来て欲しい」、そして「学校の勉強もスキーと同じくらい大切にして欲しい」ということ。大勢のチームメイトの中で切磋琢磨して競技力の向上を図り、集団生活の中でしっかりと生活のマナーを身に付ける活動を３年間行うことは、中途半端な気持ちでは難しい。自分の意思を再確認して、受験する高校を決めて欲しい。保護者や学校の先生、スキーのコーチなどとも相談して、自分でしっかりと考えて欲しい。その上で、八海高校を選択するのなら、来年の４月からこの場所で一緒に頑張りましょう。

山本博先生

Tue, 04 Sep 2007 13:41:47 GMT

八海高校体育科の体育理論授業の一環として、アテネオリンピック・アーチェリー銀メダリストで日本体育大学准教授の山本博先生にお越しいただき、「オリンピックムーブメント」という題目で講義をしていただいた。オリンピックムーブメントとは、「スポーツを通じて相互理解と友好の精神を養い、平和でより良い世界の建設に貢献する」というオリンピックの精神の普及と、さらなる理解を得るための活動のことをを言う。その活動の一翼を担うことができるスポーツ選手になるために、９０分間お話をいただいた訳だが、私の印象に残った話が５つあった。

◇スポーツの価値

スポーツ選手には、どんなに努力しても一度も優勝できない選手がたくさんいる。反対に、あまり練習しなくても優勝する選手もいる。スポーツの目的が勝つことなのであれば、優勝できない選手はどんなに一生懸命練習しても無駄ということになる。しかし、スポーツの目的とはただ勝つことではなく、オリンピックムーブメントにも表現されているように、もっと大きなものである。一生懸命やると飽きてしまう選手がいるが、それは考えることをやめてしまうからである。探求心を持ち続けることもスポーツの価値である。

◇フェアプレー

オリンピックに限らず、あらゆるスポーツで最も大切にされるべきもの。「フェアプレー」＝「ルールを守る」ことであり、これはスポーツに限ったものではなく、社会や学校でも同じである。ではなぜ、ルールを守るのか。それはルールを守ることによって可能性が広がるからである。ルールに反すればペナルティが与えられ、成功の可能性は低くなってしまう。スポーツの場面では、審判の目を誤魔化してでも勝とうとする選手や指導者がいるが、これは我々の仲間ではない。ミスジャッジによって利を得た側が、フェアプレーの精神で申告する姿が本当の姿である。

◇自主トレ

選手が自主トレするのは当たり前。チームの全体トレーニングは、そのメンバー全員がクリアできるメニューが出される。したがって、チームのトップクラスの選手にはトレーニングが足りなくなってしまう。私（山本先生）は、今日は八海高校に行かなければならないから今朝は４時に起きて５時から９時まで練習し、一度家に帰って支度をし、１１時の新幹線に乗った。この後、夕方帰って、それから夜のトレーニングに行く。また、全体トレーニングのメニューを出されたときも、それを黙ってやるだけではなく、自分の目標達成のためにそのトレーニングで良いのか考える。足りないと思ったら、「先生、自分たちはもっとできます」と言えるくらいにならないと、いつまでたっても「やらされるトレーニング」になってしまう。

◇成長するためのヒント

精神的・肉体的に成長するためには、毎日何事にも全力で取り組むことが大切。それを繰り返すことによって、以前の自分が辛かった状況が楽に感じられるようになれば、それが成長として実感することができる。そして、辛いとき、疲れたときにそれを口に出さない。口に出すと同じレベルの選手同士で集まるようになり、傷の舐めあいで成長しなくなってしまう。例えば、陸上競技５０００ｍを１６分で走って辛い選手は、１４分で走れる選手に辛いとは言わない。同じくらいの力の選手の所に行って辛いとグチを言う。これでは成長しないので、辛いと口に出さずに１４分の選手に勝てるようにトレーニングに励まなければならない。

◇スポーツマンは素晴らしい

社会では「スポーツマンは素晴らしい」という根強い評価がある。これは、スポーツマンは健康で、明るく、ルールを守ることができるからだ。しかしながら、スポーツマンであるにもかかわらず、一生懸命でない選手やフェアプレーの精神に欠ける選手は、「スポーツマンは素晴らしい」という社会の評価が重荷になってしまう。そうならないように、「健全なる精神は、健全なる肉体に宿る」という思想を実践していってもらいたい。

断片的に書いたが、やはりオリンピックメダリストの自分の経験を基にした話には力がある。選手たちにとってレベルアップのヒントとなる話がたくさんあった。それをどう感じ、どう活かしていくかで選手の伸びは大きく変わってくるだろう。来月には北京オリンピックへの最終選考を控えるお忙しい中を、本当にありがとうございました。北京オリンピック出場と、再びメダルを獲得されることをお祈り致します。

体育理論講義

Mon, 03 Sep 2007 11:55:11 GMT

八海高校体育科では体育理論の授業の一環として、日本体育大学の先生から八海高校に来ていただいて講義をお願いしている。各学年毎年２回実施しているが、数年に１回、特別講義が行われる。前回は４年前、元マラソン選手のイカンガー氏が来校。それ以来の特別講義が明日行われる。講師は、アテネオリンピックでアーチェリー銀メダルを獲得した中年の星、山本博氏だ。現在は競技を続けながら、日本体育大学で准教授をされている。今回、縁があって実現することができた。生徒も有名人が来るということで、かなり楽しみにしている。実は、私も楽しみだ。講義の様子はまた明日。

スクーバダイビング実習

Sun, 02 Sep 2007 12:52:52 GMT

昨日、今日と２日間、体育科３年生はスクーバダイビング実習。毎年、糸魚川市にある海洋高校のご協力をいただいて実施している。海洋高校には海洋工学科マリン技術コースが設置されており、スクーバダイビングの技術はもちろん、海洋土木の技術習得などを目的としている。先日、秋田で行われたスクーバダイビングの技術を競う全国大会でも優勝している（ちなみに毎年優勝している）ほどの実力校だ。そんなハイレベルな学校の先生方４名と、優勝メンバーの補助生徒さん５名から２日間指導を受けた。体育科３年生の半数は昨年の沖縄修学旅行で体験ダイビングを経験している。しかし、理論から様々な技術を学ぶのは今回が初めてだ。２日間の実習の様子を報告します。

１日目（９月１日）

朝７時に六日町を出発して海洋高校へ。到着後、開講式を行い、午前は理論講習。目に見えない圧力（水圧）の怖さなどを聞いて、ややビビリ気味。昼食でエネルギーを充電し、いざ実技講習へ。ウェットスーツを着用し、２班に分かれて活動開始。Ａ班はプールでスクーバダイビングの基礎練習。Ｂ班は海岸へ移動しシュノーケリング。私はプールでの実習をサポート。生徒はスクーバの機材を装着し、水中での呼吸、マスククリア、水面移動、水中移動、中性浮力、耳抜きなどの基本を練習。その後、水深３ｍ、５ｍと深度を増し、その後１０ｍに挑戦。耳抜きを繰り返しながら何とか到達。海洋高校の先生が水中ビデオカメラを準備してくれていたので、私が水中撮影にトライ。以前ここで経験した機器と違うものだったので、最初は上手くいかなかったが、徐々に慣れてきた。私も水中ビデオカメラを操りながら到達。カメラ持って耳抜きしながらっていうのは思っていたより大変だった。水深１０ｍから見た水面は、生徒の目には新鮮に映ったことだろう。この後、Ａ班とＢ班が交替。私は同じことをもう１セット。結構疲れましたが、私も水中の世界を楽しみました。Ｃカードが欲しくなってきた・・・。

２日目（９月２日）

宿舎を８時に出発して海洋高校へ。海の状況が良ければ、昨日のプールでの練習を活かして海でのスクーバダイビングが予定されていた。天気は曇り。海洋高校に到着し、今日の打ち合わせ。海の状況は、潮の動きが止まっていて透明度は低いが水深３～５ｍの場所に限定してダイビングが可能とのこと。ウェットスーツを着用して全員海へ移動。昨日同様、２班に分かれてスクーバダイビングとシュノーケリング。海に到着すると、補助生徒の皆さんが素早くＢＣＤとボンベとレギュレーターをセッティングしていく。流石の手際です。海中は確かに透明度は良くなかったが、それでも数種類の魚を見ることができた。サザエやアワビを採って食べる野生児も・・・。１２時に海洋高校へ戻り、後片付けと清掃。そして閉講式。１日半という短い時間ではあったが、水中という世界の怖さと素晴らしさを体感させていただきました。海洋高校の渡辺先生、根岸先生、山口先生、大貫先生、３年生の石垣君、橋立君、２年生の金子君、真水さん、岡村さん、お世話になりました。天気予報はあまり良くないはずでしたが、ここまでやれて本当に良かったです。

画像は１日目のプールでの様子と、２日目の海での集合写真です。

パラグライダー実習

Fri, 31 Aug 2007 13:13:06 GMT

２年生が夕方６時過ぎに学校に到着した。昨日・今日とパラグライダー実習に出かけていた。昨日は霧と雨で飛べずに終わったようだが、今日はどうだったのだろうか。バスから降りたＨ．Ｋ．がニコニコしながら近づいてくる。どうやら飛べたようだと思っていると、「先生、アルペン部は誰も飛べませんでした・・・」。聞くと、天気は雨が降ったり止んだりの繰り返し、さらに風が無く最悪のコンディションだったようだ。アルペン部１号機Ｈ．Ｋ．撃沈、２号機Ｔ．Ｈ．撃沈、Ｔ．Ｙ．は大クラッシュ、Ｕ．Ｓ．はヘッドスライディングだったようだ。クラス全体で飛べたのはわずか５名だったそうだ。残念な結果だったが、こういうこともあるさ。飛べなくても仲間との協力や、自然との対話が何よりの収穫。でも、いつか機会があったら是非トライしてみてほしい。あの足が地面から離れる感覚をいつの日か・・・。

野外実習

Thu, 30 Aug 2007 12:45:12 GMT

体育科２年生は今日・明日の２日間、パラグライダー実習に出かけている。昨日はトレーニングの後、２年生を集めて必ず全員が飛んでくるように気合を入れた。場所は長野県の山田牧場。志賀高原の裏側に位置する。昨年のこの実習は晴天に恵まれたが、今年は残念ながらイマイチのようだ。午前は平地で機体のセッティングと立ち上げの練習をした後、フライトのために斜面を登ったところで雨足が強くなり待機。残念ながらそのまま終了となったようだ。うーん、残念・・・。自然相手のスポーツなのでこればかりはどうしようもない。明日に期待しよう。もしかしたらチャンスは１回かもしれない。動作をしっかりとイメージして、その瞬間に賭ける準備をしておこう。

体育科３年生（我がクラス）は今週の土・日の２日間、スクーバダイビング実習に出かける。場所は糸魚川市の県立海洋高校。八海高校の体育科が県内唯一なら、海洋高校の海洋工学科も県内唯一だ。スクーバダイビングの技術習得もカリキュラムとして組まれており、その技術を競う全国大会では何度も優勝している。その学校の施設と先生方の協力をいただいての実習となる。コンディションが良ければ、海にも潜る。水中での実習なので、体調が悪いと耳が抜けなくなったりする。今からしっかりと体調管理をして、実習に備えよう。

体育科体験入学のお知らせ

Tue, 14 Aug 2007 11:24:28 GMT

連日猛暑が続いていますが、朦朧とする意識の中で冬への気持ちが溶けてしまわないようにしなければいけませんね！

さて、告知です。中学３年生及び保護者を対象として、八海高校体育科の１日体験入学が９月１４日（金）に開催されます。１日体験入学と言いながら、実際には午後からなので正確には半日体験入学ですが・・・。新潟県内唯一の体育科の内容説明や施設見学、現役生徒との質疑応答、部活動（体育科では専門と呼びます）見学及び活動説明、保護者への説明などが主な内容です。私からも、スキー部が求めている選手についての話をします。現在のスキー部メンバーも、中学３年生の時に体験入学に参加して入学を決めた者が多数います。要項は既に県内各中学校に郵送済みで、現在申し込みを受付中です。希望者は自分の中学校の担任の先生に問い合わせてください。もし、要項が届いていない中学校がありましたら、お手数ですが八海高校まで問い合わせてください。多数の選手から実際に学校、スキー部を見ていただき、進路決定に役立ててもらいたいと思います。

登山・キャンプ実習終了

Fri, 06 Jul 2007 12:21:12 GMT

５日は朝から予報通りの雨。行程は雨天時ルートに変更され、八海山スキー場のゲレンデ内のルートを通って山頂へアプローチ（晴天時は新開道ルートを予定）。道はグチャグチャで生徒はかなり苦戦。７時５０分に出発し、３０分ごとに５分の休憩をとりながら、１１時過ぎには約９合目にあたる千本檜小屋に到着。アルペンチームも全員無事に到着（１名が忌引きのため不在だったが）。雨と汗でびしょ濡れになりながら、驚いたのは寒さ。梅雨時期とはいえ、１０度を下回り手は感覚がなくなるほどだった。結局、雨と風と霧の悪コンディションのため、八ツ峰縦走は中止し昼食後、即下山となった。残念だが安全第一。下山は途中で雨も上がり順調だった。下山が早まったため、キャンプ場では時間的に余裕ができ、炊事等は万全？だったようだ。夜は予定通りキャンプファイアーを行った。２日目は朝の炊事後、キャンプ場から車で移動し、自然観察スケッチと集団ゲーム。キャンプ場に戻って最後の炊事をして昼食を食べ、その後後片付け。学校に帰ってきた。

２日間の非日常的な生活で、さぞ疲れただろう。注意されたことも多かったが、大切なのはそれを素直に聞いて今後に活かすことだ。実習を通して学んだたくさんのことが、自分をそしてクラスを成長させてくれるだろう。まずはしっかりと疲労を回復させよう。

登山・キャンプ実習

Wed, 04 Jul 2007 12:57:48 GMT

本日で１学期の期末考査が終了。無事に終了したのかどうかは選手次第だが・・・。昔からスキーで成績を出す選手は、学業成績も優秀（優秀までいかなくても赤点は無い）である場合が多い。自分がやるべきことを理解して行動するという点においては、スキーも学業も同じだからだろう。来週になれば答案も返ってくるし、２３日の終業式で通知表も配られる。自分の冬のために頑張っているわけなので、クラストップ争いをするくらいのレベルを期待している。

さて、期末考査も終わり、体育科１年生は明日から登山・キャンプ実習だ。在学中にある４つの野外実習のうちの第１弾。明日５日に八海山登山を行い、下山後そのまま五十沢キャンプ場に移動し１泊する。八海山は文字通り八海高校の名前の由来である。以前放送していた、ＮＨＫ朝の連続テレビ小説「こころ」のロケ地でもあり、山よりも日本酒のほうが有名かもしれない。八海山は標高１７７８ｍ。山頂付近は八ツ峰（地蔵岳・不動岳・七曜岳・白河岳・釈迦岳・摩利支岳・剣ケ峰・大日岳）と入道岳からなり、これらの集合体を八海山と呼ぶ。予定では、鎖場の連続である八ツ峰を縦走することになっているが、残念ながら天気予報は雨。悪天候の場合は、八ツ峰を経験できないルートに変更される。折角の登山なので、雨に当たらず視界の良い中で頂上を目指したいものだ。

アルペン部１年生１０名は、明日に向けて万全の準備をするために今日はトレーニング無し。体力に自信があっても、ナメテ掛かると痛い目に遭う。雨が降れば体力はさらに消耗する。１０名全員のチームワークで山頂を目指そう。私にとっては、明日が八海高校では９年連続９回目の八海山登山、さらにその他で３回登っているので通算１２回目になる。慣れている場所だが油断は禁物。気を引き締めて行って来ます。明日は２・３年生のトレーニングを見ることはできないが、怪我の無いように集中してトレーニングしてくれよ。

体育学科・体育コース連絡協議会

Wed, 27 Jun 2007 12:43:48 GMT

２８日・２９日と２日間にわたって、「北信越・東海ブロック体育学科・体育コース連絡協議会」という会議が八海高校を会場に開催される。毎年持ち回りで開催されるこの協議会には、八海高校と同様に体育学科を設置している学校が名を連ねている。全国ではこの協議会に約１４０校が加盟しており、今回はその中の北信越・東海ブロックに属する約１５校（スキー関係の学校としては、長野県の飯山南高校、石川県の鶴来高校が含まれる）の代表者が本校に集まって、各学校の取り組みや課題等について意見交換をする。明日はその一環として、体育科の野外活動の様子を見学していただく。内容は、３年生はゴルフ、２年生は８月のパラグライダー実習の事前練習、１年生は７月の登山・キャンプ実習の準備。

実はこの協議会は私が八海高校に来た年も、八海高校が幹事校だった。その後、長野県での開催と愛知県での開催に参加したことがある。私自身は今回が４回目の参加になるが、各学校の取り組みで参考になることを、八海高校でも活かしていけたらと思う。問題は２日間とも、私が司会を務めるということ。気が重いです・・・。

期末考査時間割

Fri, 22 Jun 2007 14:07:58 GMT

今日で期末考査１週間前となり、時間割が発表された。３年生８科目、２年生１０科目、１年生９科目の考査が実施される。中間考査よりも多い科目数が課せられることになる。中間の成績が振るわなかった選手は、今回とにかく頑張れ！すべては冬の自分のために！

３年生　６月２９日（金）　１限：政治経済　２限：スポーツ情報処理　３限：Ｎ選択（社会福祉基礎ｏｒ数学Ａ）

　　　　　７月　２日（月）　１限：現代文

　　　　　７月　３日（火）　１限：Ｍ選択（フードデザインｏｒ現代文演習）　２限：体育理論

　　　　　７月　４日（水）　１限：リーディング　２限：日本史Ａ

２年生　６月２９日（金）　１限：現代文　２限：英語Ⅱ　３限：スポーツ情報処理

　　　　　７月　２日（月）　１限：古典　２限：数学Ⅰ

　　　　　７月　３日（火）　１限：保健　２限：理科総合Ａ

　　　　　７月　４日（水）　１限：家庭総合　２限：地理Ａ　３限：体育理論

１年生　６月２９日（金）　１限：倫理　２限：英語Ⅰ　３限：生物

　　　　　７月　２日（月）　１限：世界史Ａ　２限：数学Ⅰ　３限：家庭総合

　　　　　７月　３日（火）　１限：保健　２限：体育理論　３限：国語総合

　　　　　７月　４日（水）　登山・キャンプ実習準備

梅雨入り

Thu, 21 Jun 2007 12:56:10 GMT

新潟もようやく梅雨入りが発表された。例年に比べても、昨年に比べてもかなり遅い梅雨入りだ。１年間で最も嫌な季節。今日もトレーニングで外を走ろうと思ったら雨が強くなったり、学校の中は蒸し暑かったり・・・。トレーニングもメニュー通りにいかず、ストレスが溜まる・・・。本当に嫌な時期だ。

午後から体育科１年生は、７月５・６日の登山・キャンプ実習に向けてザイル訓練を行った。場所は学校から車で２０分ほどの三国川ダム。アルペン部が時々トレーニングで利用する場所だ。５日の八海山登山は、ほぼ垂直の絶壁を上り下りする場所もある。期末考査直後でもあるので、体調管理に注意が必要だ。

２年生は今年初のゴルフ授業で、五日町の練習場へ出かけた。来週は中里のＰＡＲ３があるし、秋には初ラウンド（ハーフ）を控える。

学校は明日で期末考査１週間前となる。先月の中間考査より科目数も増える。早めに準備を始めて、冬に向けた蓄えを作れるように頑張ろう！

ゴルフ授業

Tue, 19 Jun 2007 13:13:10 GMT

今日は暑かった・・・。こんな天気の中、今日は午後から体育科３年生はゴルフ授業でした。八海高校体育科では、授業として３年間ゴルフに取り組みます。活動は五日町ゴルフ練習場、中里ＰＡＲ３コース、ゴールド越後湯沢カントリークラブ、越後ゴルフ倶楽部道光高原コース、十日町カントリークラブの施設を利用させていただいています。今日は、魚沼市の越後ゴルフ倶楽部道光高原コースでハーフをラウンドしました。このコースは３年生のみが利用するので、３年生は今回が初めて。実際のコースをラウンドするのは、２年生の秋のゴールド越後湯沢カントリークラブ以来２回目となる。練習場やＰＡＲ３では上手くいくのに、コースではなかなか上手くいかない。ハーフ２時間３０分を目標にしたが、クリアできたのは２班ほど。まだまだ修行が足りないが、皆一生懸命だ。次回は来月７月１２日（木）ゴールド越後湯沢カントリークラブの予定だ。

画像はラウンドの様子。１枚目はアルペン部○○君のティーショット、２枚目はゴルフ部○○さんのバンカーショット。

教育実習終了

Fri, 15 Jun 2007 14:14:17 GMT

平成１６年３月に私のクラスを卒業した星野と松本の教育実習が、本日無事に終了した。４週間の間、教え子が戻ってきた嬉しさと、何かやらかさないかという不安の狭間で、複雑な気持ちで一杯でした。生徒の時と１８０度反対の立場で登校した学校は、彼らにはどう感じられたのだろうか。授業が上手くできないのは当たり前。私たちも皆そうだったし、今でも大して変わらない。実習生の授業を見ることで、私たちも初心に帰ることができる。実習は大変だったと思いますが、生徒が返してくれたリアクションを財産にして、大学へ戻ってください。４週間お疲れさん!

面談週間

Mon, 11 Jun 2007 12:29:13 GMT

八海高校は明日から面談週間です。体育科３年生は保護者・本人・担任の三者面談。体育科２年生は保護者・担任の保護者面談。体育科１年生は三者面談か保護者面談の選択。学年によって対応は異なりますが、明日から来週月曜日までが面談週間となり授業は４限まで。選手は十分なトレーニング時間が確保できます。

３年生はいよいよ進路決断の時期。自分の人生ですので本気で考えて、悩んで、相談して、決断してください。苦労から逃げるのではなく、自分の将来を切り開くために苦労に飛び込んでいくくらいの覚悟をもって欲しいものです。厳しい世の中をたくましく歩んでいくために、自分に対して厳しくあってもらいたいのです。皆のどんな決断が聞けるのか、面談が楽しみです。

八海高校体育祭

Wed, 06 Jun 2007 14:40:06 GMT

今日は八海高校体育祭でした。今日を迎えるまでに生徒会・団長を中心に準備を進めてきました。準備の過程で揉めたり、雰囲気が悪くなったりしたこともありましたが、泣いても笑っても３年生にとっては今日が最後の体育祭。我がクラス３－１はもちろん、全団が頑張りました。天気予報は曇りのち雨。午前中は天気予報を嘲笑うかのような青空。しかし、最近の天気予報、特にピンポイント予報はすごいですね。午後は予報どおり雨、さらに予報どおり雷もきました。午後の最初の各団のパフォーマンス発表は何とかできたものの、終了次第校内に緊急避難。その後、予定を変更して綱引きを体育館で行い、最後のリレーは雨が上がったので再度グラウンドに移動して実施しました。我がクラスの団は見事に総合優勝、本当におめでとう。仲間と喜びを分かち合うと共に、集団をまとめること・引っ張ることの大変さを今後に活かして行って欲しい。

明日は体育祭

Tue, 05 Jun 2007 12:41:41 GMT

明日は八海高校の体育祭。我が３年１組にとって高校最後の体育祭だ。体育科にとっては放課後はトレーニングもあったりで、十分な体育祭練習はできなかったが、それでも時間を作って練習してきた。クラスも時には不協和音が出たりで大変なこともあったが、それでも最後にはしっかりとまとまることができるのが我がクラスだ。クラスでまとまっての体育祭なんて、人生で最後だろう。存分に楽しんで欲しい。もちろん、ルールを守って。心配なのは天気。予報は曇りのち雨。何とかもって欲しいのだが・・・。

教育実習

Mon, 21 May 2007 12:41:01 GMT

今日から八海高校体育科に教育実習生が２名やって来ました。今日から４週間に渡り、実習に汗水流すことになります。実習生の○野先生と○本先生は八海高校体育科の７期生。うーん、私の記憶では担任は私だったような気が・・・。２人は日○体○大学に進学し、卒業してから４年目の今年、鮭のように帰って来ました。数年後には教育職員免許法の改正で、母校での教育実習はできなくなるようですが、本人たちはセーフという感覚なのかな？とりあえずは、机に座っていたときと、その前に立つ立場の違いをしっかりと自覚することですね。たくさん失敗して、たくさん恥をかいて、たくさん学んでいってください。月並みな言葉ですが、大学の教室では学ぶことができないことがたくさんあるはずです。私たちも毎日が失敗の連続です。大事なことは、常に生徒と接していることですかねー。それにしても、教え子が教育実習に来るっていうのは何とも言えない複雑な気分ですね。嬉しいような、心配のタネが増えたような・・・。失敗してもいいけど大事件はやらかさないで帰ってくれよ・・・。４週間の健闘を祈ります。

中間考査終了

Sun, 20 May 2007 11:26:32 GMT

１学期の中間考査が終了。１年生にとっては、高校での初テストだった訳だがどうだっただろうか？２・３年生は心配ないと思うが・・・。明日以降、答案が返却されるだろう。万一、赤点があった場合、（お仕置き覚悟の上）速やかに正直に申し出ること！

さて、中間考査も終わり生徒は６月６日の体育祭に向けて動き出す（すでに動いているが・・・）。クラスが一つにまとまって活動することは大切なことだ。他の運動部は今が県総体前なので、その分スキー部が積極的にやらなければならない部分も多い。それでもトレーニングは通常通りあるわけなので大変だ。そんな中でも、ルールを守って限られた時間を有効に使うことを身に付けていってくれたらと思う。トレーニングを頑張り、体育祭を頑張り、授業も頑張る。そんな大変な生活でも若さで乗り越えていってほしい。「本当に自分がやらなければならないこと」を見失わずに、明日からまた頑張っていこう。

スキー部は今週が体力測定だ。冬に活躍できる身体を作るために、現在の自分をチェックしデータを収集する。このデータを基にトレーニングしていくことになるので、今回の測定は非常に重要だ。自分の測定日が、ベストコンディションになるようにピーキングしよう。

１週間前

Thu, 10 May 2007 12:45:11 GMT

早いもので１学期中間考査の１週間前になりました。八海高校では考査の１週間前は放課後の部活動が禁止になるので、全体でのトレーニングは６限の時間のみとなる。その後は帰宅し、試験勉強をしながら自主トレーニング。校外での活動が冬に集中するスキー部にとっては、雪のない時期の試験が勝負。自分に厳しく、苦手な科目は特に力を入れて頑張るしかない。そして、勉強の合間にどれだけ自主トレができるかが、意外と差になって現れる。上級生は自分のどこを鍛えなければならないかが分かっているので、後は意志の強さの問題だ。とにかく今日から１週間は、勉強とトレーニングの両立がすべてだ。頑張れ！

１学期中間考査

１年生：１７日　①世界史Ａ　②英語Ⅰ　１８日　①国語総合　②情報Ａ　１９日　①倫理　②数学Ⅰ　③生物

２年生：１７日　①古典　②理科総合Ａ　１８日　①英語Ⅱ　１９日　①現代文　②数学Ⅰ

３年生：１７日　①現代文　②Ｎ選択　１８日　①政治経済　１９日　①リーディング　②Ｍ選択

２位

Fri, 27 Apr 2007 13:01:51 GMT

「集団行動・学校体操発表会」の結果は残念ながら２位。１位クロカン・ジャンプチームとの差は７点。１００分の７秒差で負けたくらいの感じでした。敗因は選手も自覚している通り、ミスの多さ。練習でできることが本番でできない。まさに、スキーと同じような現象。練習でできないことは本番でできない。練習でできても本番でできなければ意味がない。練習でできることを如何に本番でできるようにするか、という課題を得たことが今日の収穫だったと思う。

負けはしたが、ここに至るまでの今年の取り組みは評価できる。まとめることの難しさを感じながらまとめ上げた３年生。教えることの難しさに直面しながらも指導してきた２年生。訳も分からず難しいことに取り組まされたが何とか覚えることができた１年生。新メンバーの間にチームワークは急速に育ったはずだ。そして大切なのは今日の発表会ではなく、これまでの物事への取り組みを持続すること、そして身体の動かし方や大きな声をトレーニングや日常生活に活かしていくということだ。互いに刺激し合い、励まし合い、苦楽を共にし、そして雪の上で笑えることを目指す。そんなチームに育ってもらいたい。

発表会の後は、球技（バレーボール＆サッカー）でリフレッシュ。そして１年生はこれからの陸トレシーズンに備えて、トレーニングシューズのフィッティング。スキー選手の大切な足を守るためのシューズとインソールを準備した。ゴールデンウィークが明けると、ベースづくりのトレーニングが本格化していく。ゴールデンウィークは５月３・４日に雪上トレーニングを予定している。

練習ラストスパート

Wed, 25 Apr 2007 13:13:07 GMT

練習もいよいよラストスパートです。練習といってもスキーの練習ではありません。新入生を迎えたこの時期、八海高校体育科では「学校体操」と「集団行動」の練習が真っ盛りです。平成のこの時代に・・・と思われるかも知れませんが、この行事によって運動の基本を身に付け、さらにチームワークを高めるのです。今年は明後日２７日（金）が「集団行動・学校体操発表会」。体育科の各専門種目（各部活動）ごとで発表を行います。今年の内容は、集合、挨拶、方向変換、行進、駆け足、早足、右向け前へ進め、回れ右前へ進め、停止、列の増減、開列、学校体操を一連の流れで行います。全体で約７分程度の発表になります。アルペンチームは一昨年３位、昨年２位と着実に順位を上げ、今年はもちろん優勝が目標です。

体操はすべての運動の基本となる動作。あらゆる動作が正確にできるということが、競技力の向上につながることは言うまでもありません。自分の身体を自分のイメージ通りに動かせなければ、競技力の向上はありえません。選手には、このことを理解してほしいのです。そして、アルペンスキーはもちろん個人競技ですが、チームワークがあり、互いに高めあう集団の中から強い選手は生まれます。この行事を通じて、アルペンチームとしてのプライドと仲間意識を高めてほしいのです。残された時間はあと僅か。最後の最後まで、細かいところまで意識を張り巡らせて完成度を高めてほしい。そういう姿勢が競技でも必ず役に立つはず。素晴らしい発表を期待しています。